2015年総括読んで頂いた皆様今年もありがとう 今年は僕にとっては変化の年でした。 1５年正月を迎え、体重が大幅に増えてしまったことで、2~3日断食し食事を 摂らない無いようにして元の体重に戻そうと考...Read More

女性の欲しいが詰まったヨーガ？ 今は健康志向なのか、『常に美しく、常に意欲的で前向きでいたいと思っているのか』 エイジレスを目指す年配の女性もヨーガをする人が多くいる。   多くの人は肉体訓...Read More

過去に何回も経験した洋服がシックリこない 美容師になろうと決めた、一つのきっかけが、おしゃれな人が好きだった事も あると思う。 またファッション界への憧れも多くファッションデザイナーやモデル のヘアメ...Read More

男も女も体を鍛える？ RIZAP（ライザップ）のコマーシャルのせいか、男も女も体をきれいに かっこよくする人が増えている。   腹、お尻、脚の集中トレーニングで体も美しくありたいと 考えてい...Read More

海外旅行や海外出張を楽しむ ぼくも若い時からヨーロッパを中心に良く旅行をしていました。 若いころからの夢の一つに海外で生活をしたいということがありました。 今色々な本で言われているように、強く願えば夢...Read More

スポーツジムに行くとき何を持っていく？ 初めての人は入会時に聞けば良いと思うし、今まであるものから徐々に 自分にあったものを取り入れていけば問題ない。     基本的な持ち物 ウェ...Read More

良質な睡眠を取るために 以前は職業がら、眠りにつく時間帯も睡眠時間も、どうしても不規則になって しまいがちでした。 みんなが知っていることですが睡眠が、お肌に与える影響、睡眠中はお肌の 新陳代謝を助け...Read More

新しい自分の発見に加えたいサングラスと帽子 ロンドン、パリやニースで帽子をオシャレに着こなしている女性を多く見かけます。 スカーフやベルト、靴とともにファッションに合わせて、無くてはならない アイテム...Read More

2015年あけましておめでとうどざいます。 今年も中山富夫美容ブログよろしくお願い致します。     今心に響く言葉は？ 新年にあたり一番心に響いた言葉は、 『私は無駄にこの世に出...Read More

２０１4年を総括、心から今年もありがとう ２０１４年を総括するにあたって、今年どのような気持ちで 迎えたのか、改めて、自分のブログを呼んでみた。 今年のテーマは。ネットで起業するだった。  ...Read More