April 2019

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「1日1万歩」が良いと言われる根拠と食事の関係

「1日1万歩」が良いと言われる根拠と食事の関係

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「1日1万歩」が良いと言われる根拠 いつから1日一万歩と言われ始めたのだろう・・・またその根拠を探ってみた。実は娘の夫が、ガンの治療してから毎日1万歩は必ず歩くようになったからだ。多分医者から進められ...Read More