冬のスキー焼け紫外線対策
スキー場の日焼け対策
冬のシーズンは、夏と比べて紫外線に対して安心していませんか？
スキー場の雪面の紫外線反射率は80～95%といわれており、とっても日焼け
しやすいのです。
つまり反射して下から紫外線があたるということです。
いわゆるスキー焼けと呼ばれる現象です。
スキー焼け
ゲレンデを快適に滑り降り、アフタースキーを楽しんだり
のんびり過ごすほど心が浮き立つ事はありません。
しかし体はシッカリ、カバーされているのに対して顔は強烈な
太陽光線にさらされています。
紫外線は光の一種ですから、何かにあたって反射しますし、何かに吸収される
こともあります。
冬の場合、雪による紫外線の反射が注意するべき点です。
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雪面は紫外線を8割から9割反射します。
砂の場合が1割から2割であることを考えると雪面の反射率は非常に高いのが
分かると思います。
しかもゲレンデの日差しは雪の照り返しのせいで、普段より
ずっと強くなっております。
ですから、夏の海岸にいる時と同様に紫外線対策が非常に大切に
なってきます。
冬だから紫外線が少ないと思い無防備で、帰ってからゴーグルの
後で目の周りだけが白く、焼けているといった失敗をしないよう
気をつけましょう。
スキー焼けで注意すること
- 雪は鏡の役割をすることをお忘れなく。いくら
寒くとも、雪が反射した太陽光線は、より協力で、より危険に
なります。
必ず日焼け止めクリームでブロックし、冷たい風や、
低く垂れこめた雲にだまされないようにして下さい。
常に最大限の防御することが大切です。 - 思わぬところが日焼けすることを、忘れずに。
唇や、耳は、うっかりしていると簡単に日焼けしてしまいます。
二酸化チタンなどお天然バリアが唇には得に有効です。 - 紫外線防止レンズの入ったアングラスかゴーグルを、必ず
着用しましょう。
反射した紫外線が、目を痛め、雪眼炎を引き起こす事が
ありますので、値段は高くても、それなりの価値はあります。 - 鼻、額、首は、得に入念にサンブロックしましょう。
首は年齢が行った時に、得にシワとして現れます。 - 帽子をかぶりましょう。体温のほとんどが、頭から
失われます。
かぶりたくないのなら、紫外線防止効果のある、ヘアクリームを
つけて下さい。
ビーチと同様、ゲレンデでも髪が痛むことを、お忘れなく。
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男性も唇の荒れには気を付けましょう
プロのあいだで人気のエリザベス・アーデン商品少し高いですが
安心できます。
冬は乾燥と雪による紫外線の照り返しに気をつけて、きちんとした
対策をこうじて、快適で疲れの残らないようにウインタースポーツを
楽しんで下さい。
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