食事 グリーンスムージを続けて、油に、食材に気をつけた結果 肌も艶やかに、何回も書いていますが、高血圧だった僕が 薬いらずになりました。 同じ食事と食材を取っている、妻も実感として肌ツヤが 変わってき...Read More

老化はいつから始まっているのか？ ある意味老化は生まれた時から始まっていると言えます。 (さらに…)Read More

コスメが好きな女性は、なぜ肌が汚いのか? 誰も本当のことを教えてくれない事とは？ 美容師も本当は勉強していて肌からは何かつけても 浸透しないことを知ってはいますが、本当のことは 教えてくれません。 美...Read More

食のお話 若い頃から、徹夜で遊んだりした後は、僕の顔の毛穴が バーと広がり肌のハリがなくなり赤みがかった顔で油がドバーと 出て顔がテカテカで、触っても感覚が無い思いをした ことがある。 その頃から、睡...Read More

ココナッツ癒しパワー、健康で美しく、幸せになる 僕がココナッツオイルを取り入れたから数年が過ぎた 健康に気をつけて、いつも元気でいられることの、幸せを感じるからだ もちろん僕のブログでも何回か紹介した...Read More

誰しもあるコンプレックス 以前ミスユニバースに出る女性を担当することになった さすがに目鼻立ちもキレイだし、スタイルも足長で抜群の プロポーション、誰が見てもキレイです。 コンテスト出場までフェーシャ...Read More

水着が似合う、美肌や美ボディーを作るには？ ダイエットには色々な方法がありますが、どのダイエット法にも一応それなりの 理屈があります、ただひとつだけ、絶対にやってはいけないのが “単品ダイエット”例え...Read More

何と行っても洋服が人に与える影響は大きい 特に男性は見た目なんか関係ない、という人が多くいる。 僕もそう思う、しかし見た目は関係ないからヘア、メイク、服装を 気にしなくてもいいとは言えない。 服装が決...Read More

コーヒーはMOKA POTで作る 娘がイタリア人と結婚してから、イタリアに行くことが 多くなった。 イタリア人が朝起きたらまずすることは、MOKA POTでコーヒーを 作る、そして大めのミルクと多めの...Read More

マヌカハニーの正しい選び方 プロテニスのジョコビッチが食事を変えたことで体が元気に 体力、気力ともに強くなったと言った本を読んでから、僕も ジョコビッチのようにグルテンフリー食品に変えて 毎朝マヌカハ...Read More